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Our Digital Balance

Workshop für Teams zur Gestaltung der Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben

Durch die neuen Arbeitsformen gewinnt die Zusammenarbeit in Teams an Bedeutung. Diese wird durch moderne Informations- und Kommunikationstechnologien vereinfacht, weil Smartphones, Laptops und Co. es ermöglichen, von überall und jederzeit erreichbar zu sein. Was für manche Teammitglieder eine Entlastung bedeutet, weil sie so ihre Arbeit besser mit dem Privatleben vereinbaren können, wird für andere eine Belastung, weil die Arbeit zu sehr ins Private vordringt und die Grenzen zwischen den Lebensbereichen neu definiert werden müssen (engl. Boundary Management).

Werden gegenseitige Erwartungen und Bedürfnisse im Team geklärt und ein gemeinsames Verständnis für die Grenzen zwischen Arbeits- und Privatleben entwickelt, so kann dies dazu beitragen, die Arbeit im Team gesundheits- und leistungsförderlich zu gestalten.

Unser Angebot: Workshop für Teams

 Our Digital Balance LogoIm halbtägigen Workshop «Our Digital Balance» lernen Sie als Team, wie das digitale Arbeiten und die Abgrenzung zwischen Arbeit und Privatleben gelingen kann. Anhand bestehender Herausforderungen entwickeln Sie gemeinsam konkrete Lösungsschritte und Regelungen und halten diese in schriftlicher Form als Aktionsplan fest. Eine Retrospektive im Team innerhalb von vier Wochen nach dem Workshop unterstützt die Umsetzung in die Praxis.

So profitieren Sie vom Workshop

Die Untersuchung zur Wirksamkeit bei über 400 Mitarbeitenden und Führungskräften aus über 50 Teams zeigt, dass die Teilnehmenden nach dem Workshop Arbeit und Privatleben nachhaltig besser abgrenzen. Zudem trug der Workshop dazu bei, klare Normen zum Arbeiten und zur Erreichbarkeit ausserhalb der Arbeitszeit zu etablieren.

Kontakt

Möchten Sie eine:n unserer erfahrenen Psycholog:innen für einen Workshop oder ein anderes Format buchen? Kontaktieren Sie uns für eine unverbindliche Offerte.

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