Wie verhalten sich Gesundsein und Kranksein zueinander? Eine Schwarz-Weiss-Vorstellung gilt als überholt, die Vorstellung eines Kontinuums mit vielen Grautönen zwischen den Polen gesund und krank findet breite Unterstützung. Dabei bleiben gesund und krank (…) mehr

Der Mensch wird vermessen. Und viele Menschen vermessen sich selbst: Sie tun es ganz freiwillig. Die tragbaren Wunderdinger am Handgelenk messen ihren Puls und ihren Kalorienverbrauch, sie registrieren ihre Schlafphasen und zählen ihre Schritte. Als Resultat (…) mehr

Gesundheitsförderung ist als Handlungsansatz zunehmend verbreitet und akzeptiert. In den Grundsätzen ist unbestritten, dass Gesundheitsförderung nur erfolgreich sein kann, wenn die sozialen Bedingungen einer guten Gesundheit beachtet werden. Dazu können (…) mehr

Lärmige Umgebung, Nacht- und Schichtarbeit sowie hoher Erfolgsdruck bei geringer Wertschätzung: Wirtschaftlich Schwächere schlafen weniger gut. Die Ratgeberliteratur hält eine grosse Zahl an Tipps für einen gesunden Schlaf bereit. Dabei fokussieren diese (…) mehr